ZOBACZ OPCJE WSPÓŁPRACY
POZNAJ MNIE

forma

ZDROWIE

samopoczucie

01

MISJA

Projekt Athlete Maker powstał z głębokiego przekonania, że ambitni ludzie podążający za swoimi marzeniami zasługują na opiekę trenerską odpowiadającą ich wysokim aspiracjom. Misją tego projektu jest pomoc w „stworzeniu” świadomego, uśmiechniętego, zdrowego i silnego człowieka, ponieważ każdy może i powinien trenować jak Atleta!

02

WSPÓŁPRACA

Poznaj opcje współpracy i wybierz najbardziej dopasowaną do Ciebie
TRENING W PARACH

Trening w parach to połączenie skuteczności treningu personalnego z dodatkowym elementem towarzyskim i społecznym

TRENING PERSONALNY

Trening personalny to najbardziej zindywidualizowana forma współpracy, to świetny sposób na rozpoczęcie swojej przygody z treningami

TRENING MOTORYCZNY

Treningi przygotowania motorycznego są indywidualnie dopasowane do potrzeb danego zawodnika i wymagań jego dyscypliny sportowej

COACHING ON-LINE

Współpraca on-line rozpoczyna się wywiadem z trenującym, a następnie programuję indywidualny plan treningowy, który monitoruję poprzez cotygodniowe raporty

Click to open video

03

O MNIE

Cześć, mam na imię Mateusz. Jestem trenerem. Moją misją jako trenera jest przede wszystkim pomoc drugiej osobie. Trenuję zarówno ze sportowcami, jak również z ludźmi, którzy ćwiczą rekreacyjnie w celu poprawy zdrowia i sylwetki.
Mateusz Bębas

Trener przygotowania motorycznego/trener personalny

10000+

treningów z podopiecznymi

10+

ukończonych szkoleń i seminariów

100+

zadowolonych podopiecznych

04

Opinie klientów

Bardzo dobrze przygotowany trener pod względem mentalnym jak i merytorycznym. Najnowsze tajniki, informacje ze świata sportu, nie są mu obce, już przy pierwszym moim treningu z Mateuszem dało się wyczuć pewność w tym co robi i pasję. Treningi z Nim sprawiały mi dużą przyjemność, przy jednoczesnym ogromnym wysiłku, co moim zdaniem jest ciężko połączyć, dlatego też w 100% polecam Athlete Maker i Mateusza jako trenera. Pozdrawiam

Michał

Profesjonalista i pasjonat, rozległa wiedza i świetne przygotowanie treningów. Polecam każdemu sportowcowi.

Marcin

Jedyny trener w Strzelcach Opolskich mający pojęcie o aspekcie zdrowotnym w treningu siłowym, gorąco polecam.

Barbara
05

Blog


Blog treningowy

W tym miejscu znajdziesz wpisy dotyczące szeroko pojętego treningu sportowego

DELOAD WEEK – tydzień regeneracyjny
Jeśli trenujesz regularnie i od dłuższego czasu czujesz znużenie treningiem, a sama myśl o wyjściu na trening jest dla Ciebie niekomfortowa, jest to idealna okazja żeby skorzystać z narzędzia treningowego zwanego tygodniem regeneracyjnym. Istnieją…
Read
TRENING FUNKCJONALNY DLA KOBIET
Zajęcia dla kobiet to jedna z propozycji treningowych w moim studiu. Trenujemy w maksymalnie pięcioosobowych grupach, co pozwala ćwiczyć efektywnie i w miłej atmosferze. NA CZYM TO POLEGA? Struktura treningu nie różni się znacząco…
Read
Rolowanie – po co, jak, kiedy i dla kogo?
W ostatnim czasie dużą popularność wśród osób zajmujących się różnego rodzaju aktywnością fizyczną zyskały piankowe przedmioty o kształcie walca, zwane rollerami. Kobiety chwalą je za pomoc w walce z cellulitem, amatorzy siłowni za przyspieszenie…
Read
06

Pozostańmy w kontakcie

Jeśli chcesz podjąć ze mną współpracę lub dowiedzieć się czegoś więcej, skontaktuj się ze mną poprzez poniższy formularz
Kontakt:

tel. 695 844 216
e-mail: kontakt@treningstrzelceopolskie.pl

Lokalizacja:

ul. Opolska 46b/2 Strzelce Opolskie

Media społecznościowe: